今日は通院日（形成外科＆リハビリ）

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2021年1月19日（火）

今日は朝一でブレストクリニックでリハビリ、その後がんセンターへと急ぎ、予約時間ギリギリセーフ！

形成外科の診察を受けてきました。

先日来からの40肩、ドテラの「ディープブルーラブ」というクリームを朝晩ぬりぬりしたところ、徐々に痛みが軽くなり、可動域も広くなってきました。

とはいえ、肩関節周囲がかなり硬くなっているらしく、今日のリハビリは痛かった（涙）

この「ディープブルーラブ」

以前通っていたバレエ教室の方に教えてもらい、レッスン後筋肉痛のあるときに塗っていました。

お薬ではなくアロマオイルをブレンドしたクリームのようですが、私に合っているのかサロンパスとかより気に入っています。

バレエ再開に向けてのストレッチ、リハビリの先生のアドバイスも受けたのでもう少し強めにやっていきます。

ランチはがんセンター内のレストランで食べてきました。

カボチャの煮物の美味しかったこと！

約半年ぶりに和スイーツもいただき、満足！満足！

次回の診察は来週火曜日。

いよいよオンコタイプDXの結果が分かります。

ちょっとドキドキ。

抗がん剤逃れられますように（祈）