温活のお助けアイテム
ご訪問頂きありがとうございます。
ここ数日厳しい寒さが続いていますが、私が住む町も今朝から雪が降っています。
外出時は足元に要注意ですね。
さて「がん」は低体温を好む。
というのは多くの人に知られていますが、残念ながら私は低体温。
乳がんが分かってからは冷たいものは摂らないよう気を付け、36℃そこそこだった体温は36,3~4℃くらいまで上がってきました。
気をよくしてもう少し上げるのに簡単でいい方法はないかと、色々ググった結果、
朝食のミルクティ(ミルクは豆乳です)を生姜紅茶に変更することに。
とはいえ、毎朝生姜を下すのは面倒くさい。
そこでこんな商品を見つけました☟
生の生姜と比べてどうなのか?
そこは分からないのだけど、
ハチミツをたっぷり入れて、今朝から飲んでいます。
効果のほどはまたご報告します。
あ、因みに、
生姜は「がん」にもいいそうですよ☟
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