昨日の夕飯

ご訪問頂きありがとうございます。

☟　友人が送ってくれたお花の写真。　ホント、有難い♡

玄米菜食生活を始めて、ネットで色々な野菜料理を探して作っています。

先日見つけたお料理。焼きナスのマリネ。

さっぱりして美味しかったです♡

根菜とひじきの煮物。生姜を入れてコチラもさっぱりとした味にしました。

出来上がった夕飯です☟

ところで、玄米ご飯の上にのっているのは「甘長とうがらしとちりめんじゃこの佃煮」です。

お魚も食べない予定でしたが、骨粗しょう症だということがわかりちりめんじゃこだけは食べることにしました。

玄米ご飯ともよく合うし。

ということで、これまでのところ何とか順調に続いています♪